Incomunicabilità nella coppia

"La comunicativa, l'arte di parlarsi e dire con chiarezza ciò che si intende
e si sente, di ascoltare l'altro ed essere sicuri di aver capito bene,
è la capacità principale per creare e mantenere un rapporto d'amore".

Spesso nella coppia ci si pone la domanda "Ma perché non mi capisci?"
pronunciata prevalentemente dalle donne rispetto agli uomini.

Questa domanda andrebbe trasformata
"Come possiamo costruire un rapporto sulla reciproca comprensione?"

Va puntualizzato che "comprendere" non significa "concordare"
perchè si può accettare la possibilità di comprendere appieno il punto di vista dell'altro,
senza necessariamente concordare, mentre nella coppia,
spesso l'accettazione del punto di vista altrui significa anche essere d'accordo.

Comprendere non significa cedere e riconoscere l'altro più forte di noi,
al contrario, quanto più riusciamo a conoscere meglio i suoi bisogni
tanto più facilmente riusciamo a conquistare la sua fiducia
e perfino la sua attenzione nei nostri confronti fino al punto di "vendergli"
(se siamo particolarmente bravi) le nostre idee.

Ma per poter comprendere è necessario saper ascoltare,
cosa che tutti pensiamo di saper fare dalla nascita
ma che in realtà facciamo solo a livello superficiale.

La mancanza di ascolto attivo è la causa principale dei litigi.

In una discussione accade spesso di non prestare realmente ascolto alle parole dell'altro;
la nostra mente è impegnata non tanto a capire la sua posizione,
ma ad elaborare una risposta.

Ascoltare in modo attivo significa manifestare reale interesse
per quello che l'altra persona dice
e ciò che lascia intendere con il linguaggio non verbale.

Nell'ascolto attivo mente e corpo sono protesi verso l'altro
e questo permette di capire le motivazioni
che l'hanno spinto a dire o fare qualcosa
prima di giudicare o di sentirsi feriti ed offesi.

Insomma ascoltarsi aiuta a capirsi e quindi ad amarsi di più.

(Dott. Roberto Cavaliere )