musicoterapia

Oltre l'apparenza....

La musicoterapia può aiutare a curare la depressione

Un terapista dovrebbe considerare di introdurre la musica nella cura della depressione. A suggerirlo sono gli autori di una recente revisione sistematica della Cochrane Library sulla musicoterapia [forma di psicoterapia o di rieducazione, che impiega il suono e la musica, sotto tutte le sue forme, come mezzo di espressione e di comunicazione. Cantare, suonare e danzare si presentano come attività finalizzate alla liberazione degli aspetti negativi per il soggetto che si lascia coinvolgere dall'energia creativa della musica.] . Dal loro lavoro emerge, infatti, che questa terapia può aiutare i pazienti depressi a migliorare, recuperare e mantenere il proprio stato di salute.

Si stima che, in tutto il mondo, le persone che soffrono di depressione siano circa 121 milioni. Questa malattia si manifesta con disturbi dell'appetito e del sonno associati a scarsa stima di sé e sentimenti di inutilità e colpa. Nei casi più gravi, può portare al suicidio. Le morti associabili a questa patologia sono circa 1 milione all'anno.

I trattamenti più comuni per la depressione sono i farmaci e la psicoterapia. Ultimamente nella cura dei pazienti depressi viene impiegata anche la musicoterapia. Un gruppo di ricercatori Cochrane ha così deciso di stabilire se ci fossero evidenze che ne dimostrassero i benefici.

I revisori hanno esaminato i risultati di cinque diversi studi clinici: quattro riportavano una maggiore riduzione dei sintomi di depressione tra le persone trattate con musicoterapia rispetto a quelle che seguivano trattamenti diversi; uno, invece, non riscontrava benefici associabili alla musicoterapia.

«I risultati dei pochi studi disponibili sulla musicoterapia ci suggeriscono di investire in ulteriori ricerche su questa. Se poi la sua efficacia [Quanto un intervento si dimostra capace di causare un effetto specifico in una condizione sperimentale.] fosse confermata da nuovi studi, occorrerà stabilire quali modalità di cura possono dare maggiori effetti», dice Anna Maratos, arteterapeuta al Central and Northwest London Foundation NHS Trust, di Londra.

«Attualmente i risultati degli studi indicano che la musicoterapia migliora l'umore ed è seguita volentieri dai pazienti», dice Maratos, «Occorrono però ulteriori ricerche per poter dire con certezza che questa terapia è efficace», conclude Maratos.

Dato che sò cos'è la depressione mi auguro con tutto il cuore che in un prossimo futuro potremmo abbandonare l'uso dei farmaci e curarci non solo con la musicoterapia,ma con tutte le terapie "dolci e rilassanti" che riusciremo a scoprire... musicoterapia 425263

Admin

sono d'accordo di seguire questa strada..
e anche se non credo di sapere profondamente
cosa sia la depressione... credo che la musica
possa essere un sistema efficace supportato comunque
da terapie parallele... vittoriaaaa!!

Ospite

Argomento molto vasto perchè la musicoterapia si occupa di molti settori della vita dell'individuo e di molte patologie

... mi permetto di postare alcune nozioni generali che ho trovato interessanti:

La Musicoterapia, intesa come metodologia di intervento per un lavoro pedagogico o psicologico, permette di comunicare, con l'aiuto del terapeuta, attraverso un codice alternativo rispetto a quello verbale partendo dal principio dell'ISO (identità sonora individuale) che utilizza il suono, la musica, il movimento per aprire canali di comunicazione ed una finestra nel mondo interno dell'individuo.

Dal punto di vista terapeutico essa diviene attiva stimolazione multisensoriale, relazionale, emozionale e cognitiva, impiegata in diverse problematiche come prevenzione, riabilitazione e sostegno al fine di ottenere una maggiore integrazione sul piano intrapersonale ed interpersonale, un migliore equilibrio e armonia psico-fisica.

LE ORIGINI DELLA MUSICA COME TERAPIA

In tutte le culture dell'antichità musica e medicina erano praticamente una cosa sola.
Il sacerdote medico (lo sciamano) sapeva che il mondo è costituito secondo principi musicali, che la vita del cosmo, ma anche quella dell'uomo, è dominata dal ritmo e dall'armonia.
Sapeva che la musica ha un potere incantatorio sulla parte irrazionale, che procura benessere e che nei casi di malattia può ricostituire l'armonia perduta.

ELEMENTI DI MUSICOTERAPIA

Per lo sviluppo della sanità mentale ed il benessere, le attività creative sono la chiave per il raggiungimento dell'equilibrio psichico.
Attraverso esse si può mirare all'evoluzione dell'essere umano nella sua totalità e far emergere tutte le capacità potenziali.
Attività come il cantare, suonare, danzare, sono direttamente creative, essendo la musica sì una disciplina mentale che ha bisogno di ordine, di attenzione e concentrazione, ma che permette la manifestazione della propria espressività.

PRINCIPI TEORICI

La Musicoterapia si basa tre principi:
ISO, che caratterizza l'identità sonora di un individuo;
suono inteso come oggetto intermediario, cioè come strumento di comunicazione in grado di agire terapeuticamente sul paziente;
suono come oggetto Integratore, in grado di integrare le dinamiche di comunicazione in un gruppo uniformandole.

mi associo a Monica per quanto riguarda l'augurio
di sempre maggior utilizzo di queste forme alternative e/o integrative nelle varie patologie....

Primi passi

E' certamente un insieme di tecniche e di pratiche per le quali è consigliabile porre interesse.
Chiaramente quando un insieme di azioni terapeutiche si presentano come assistenza a livello medico, subentrano elemnti di lessico e strutturazione a prevalenza razionale. Pur dicendomi certo del ruolo dei suoni (e della musica) nel mantenimento del benessere, mi
associo senza esitazione all'opportunità della compresenza di terapie parallele..
Quanto meno si può spiegare una o più cose, tanto più hanno la loro importanza.. vittoriaaaa!!